O que é um mapa Mental? – O ser humano cada dia mais tem tentado buscar uma forma de fazer várias coisas ao mesmo tempo, sobrepondo responsabilidades, manipulando seus horários e fazendo prioridades. Ser multitarefa é um objetivo de praticamente todo mundo e, para tal, é preciso uma organização invejável, tanto para gestão de informações como para memorização de todas as suas atividades.
Diante desse cenário, alguns métodos são desenvolvidos para tentar facilitar que uma pessoa ative esse seu lado capaz de realizar um planejamento, além de trazer benefícios mais amplos para sua saúde mental. São os chamados mapas mentais, que podem ser simplesmente definidos como uma forma simples e efetiva de registrar informações.
O que é um mapa mental?
Como dito, o princípio básico do mapa mental é o registro de informações. É uma técnica que funciona a partir de um tipo de diagrama, frequentemente utilizada com a finalidade de anotação de conteúdo, para facilitar a gestão de informações. Além disso, está relacionado à capacidade intelectual e ao conhecimento, pois irá te ajudar na resolução de problemas, além de reforçar aprendizado e sua memória. Essa sua atuação em sua memória é de bastante utilidade pois influencia também esse fator em longo prazo.
Com o seu mapa já estruturado, com tudo já devidamente determinado e segmentado, com o tempo seu cérebro será capaz de identificar tudo com mais facilidade, fazendo com que você decore o que está inserido ali. O grande diferencial do mapa mental, que faz com que ele seja visto como revolucionário por alguns, é que ele foi pensado de acordo com o funcionamento do cérebro. Segundo Tony Buzan, psicólogo inglês que sistematizou o mapa mental, informações devidamente organizadas com desenhos simples representando cada tópico, além de palavras-chave simplificando conteúdos farão seu órgão principal captar e guardar de modo muito mais efetivo tais informações.
Mapa mental: vantagens – O que é um mapa mental?
Os benefícios de se fazer um mapa mental podem ser separados em diferentes segmentos. Além de promover uma melhor organização, um mapa mental coerente irá influenciar nas suas tomadas de decisão, irá lhe economizar tempo e ainda desenvolver diferentes habilidades que ainda serão úteis em outros âmbitos de sua vida. Veja algumas vantagens:
Aumentará sua produtividade – O que é um mapa mental?
Redução do tempo para criar planejamentos graças a seu modo simples e eficiente de realizar essa ação
Estimula que você veja as coisas de forma integralizada e não individual, promovendo melhor compreensão do todo.
Habilidades de síntese são desenvolvidas – O que é um mapa mental?
Benéfico também para seu emocional, diminuindo o estresse causado por desorganização
Pode te oferecer um controle mais pleno de suas atividades, proporcionando mais previsibilidade nos resultados
Desenvolve uma melhor criatividade – O que é um mapa mental?
Para se falar em desvantagens do mapa mental, podemos citar que é um modo de se organizar difícil de ser iniciado em sua rotina. É uma mudança brusca de hábitos de complicada implementação e que exige muito esforço e comprometimento. Para alcançar os devidos resultados, você deverá levar a sério desde o seu primeiro dia, sabendo o esforço necessário para uma plena organização, visando se aproveitar de todos os benefícios lá na frente.